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2020-07-28 16:30:53 智能朗du:

????水是生命之源,是人类身体不可que少的一部分,成人的身体70%的成分都是由水组成,为liao身体健康,我们每tian都需要bu充水分。在日常生活中几乎许duo人都hui面临每tian必xu喝满8杯水的劝导。可是这“8杯水的说fa是不是真的kexue?该怎me喝?什me时hou喝?xian在就由xiaobian为你ke普“8杯水的这些事。

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????“每tian8杯水应该怎me喝?

????一般纁i担】党扇嗣縯ian需要水2500mlzuo右,dan也因人而异。由guo家卫生ji生委ji控局fa布的《中guo居min膳食指南》中,关于喝水量有这样一ge官方参考zhi:除liao代谢和食wu之外,在温和气houtiao件下生活的轻体力活动的成年人,每日最少yin水1500~1700毫升,an照普通杯子200~250毫升的大xiao纁i悖縯ian应喝7~8杯。

????“每tian8杯水什me时hou喝?

????每tian八杯水縞i苆iandan,dan其实也是大有讲jiu,应当he理分配在一tian中的任何时刻,并qie还要主动喝,而不是感到口渴时再喝水。每tian起床后、睡觉前建议簈ue梢越档脱吼ざ龋琧hun进血液循huan;大量出汗后,建议喝dan盐水可以bu充因运动出汗丢失的水分;进餐前少量duociyin水,不hui冲dan胃液,影响食wu的消化吸收。

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????duo喝水que实有益健康,dan是喝水的前ti蕅iehang水的品zhi。sui然我guo自纁i涑霰陑hunda到《生活yin用水卫生标zhun》(GB5749-2006),dan是在jingguo输水管网及高lou水塔水箱等she备输song后,可能为huishi自纁i谢烊肽嗌场⑻狻⒔禾濉⑾妇⑸鷚u等zazhi,导致yuan本安全无菌的自纁i畇hou到二ci污染。ru果长期yin用shou二ci污染的水,对人体健康huizao成潜在威xie。

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????(图源立升净水公众号)

????为liao保证家庭yin水geng加安全、放心,越来越duo的人选择在家中安装净水器,以citi高yin水、用水品zhi。在市面上的众duo净水器品牌中,凭jie净水zhuan业背景出身的立升净水是其中的佼佼者。

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????(立升净水)

????立升净水推出的立升净水器,cai用liao其自主研fa的zhuanli产品——立升PVChe金chaolvmo,guolv精度高da0.01微米(头fa丝的万分之一),能高效分离自纁i械膠azhi、铁锈、泥沙、胶体、细菌、藻类微生wu等有害zazhi,同时还能保留水中对人体有益的tian然矿wuzhi和微量元su,shi出水da到安全可直yin的标zhun。在日常shi用中,立升净水器能够通guo家里的净化水龙头,实xian随接随yin,带来健康hao水,为人体及时bu充每日所需水分。

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????(立升PVChe金chaolvmo)

????除ci之外,立升净水器还cai用liaodu特的一进两出的jie构sheji,一ge自纁i冢籫e净化水出口,一ge直通pai污水出口。这种jie构可以将guolv净化产生的hanzazhi废水cong直通水口即时pai出,保证lv芯不脏不堵,避mianliao净化guocheng中的二ci污染yin患,在一定cheng度上能ti高用水品zhi。有liao立升净水器,让你喝下qu的每杯水都能自在癱an摹Ⅻ/font>

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????(立升chaolv净水器一进两出的jie构sheji)

????ci时,根ju不同家庭的不同用水需求,我们还可以灵活搭配不同的mo端伴侣。假ru你家的自纁i幸靪ei,可以在yin水端搭配mo端除wei伴侣,它内置的优zhi活性炭lv芯能有效吸附水謝ie杏嗟挠嗦鹊纫靪ei异se,让yin水口感geng加清甜可口。

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????(立升mo端除wei伴侣)

????综上所述,每tian“8杯水的说faque实没cuo,dan不要刻意an照每tian8杯水的量喝,而是geng应该注重喝水的方式方fa,做到he理分配时间。尤其是xian在自纁i亩i污染褁ian兀畓hi的重要性不言而喻,喝水不能zhi注重数量而忽视zhi量,duo喝水不ruhui喝水,hui喝水不ru喝净水。选择立升净水器,依托其强大净水gong能,cong源头解决水zhi问题,不仅可以轻松解决您一tian8杯水的需求,还能让您duo喝净水,duo簈ue鹔eyin水标zhun的健康hao水,为自己和家人的身体健康负责。立升净水器,为家庭创zao安全洁净的yin用水huan境,让您的生活geng有zhun!

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